Вы можете назвать каналы передачи данных, при грамотной настройке изоляции от хоста (например доступ к расшареной папке с виртуальной ОС, только для чтения)?
VMware VMsafe вам о чем нибудь говорит? Даю подсказку http://www.vmware.com/technical-resources/...0&width=820
Кстати, восстановить виртуальную ОС из snapshots, дело 3-х минут, можно хоть через каждые полчаса серфинга делать откаты.
Ну о примерах виртуальная ОС на линуксе, той же убунте можно не говорить.
Пример VirtualBox (как одной из самых массовых, бесплатных виртуалок) - каждый раз при её выключении, в диалоговом окошке, появившемся после щелчка по кнопке-крестику закрытия окна машины, выбирается вариант "Выключить машину" и ставиться галка "Вернуться к текущему снимку".