Лидеры форума

Первая и самая важная мера безопасности — вход только и исключительно с привилегиями стандартного пользователя. Ничего важнее нет. Стандартный пользователь не способен повредить или изменить состояние системных файлов и реестра, за счёт этого 90% зловредных программ автоматически становятся беззубыми. Вторая мера — вовремя установленные обновления на систему и программы. Все самые громкие заражения червями случались на компьютерах, на которых длительное время не ставились обновления. Третья мера защиты — настройка "белых списков" разрешённых программ. Это позволит заблокировать подавляющее большинство зловредных программ, способных запускаться автоматически даже с привилегиями стандартного пользователя. Никакие вирусы, распространяющиеся через флеш-носители, почту или программы обмена сообщениями не смогут запуститься. В качестве четвёртой меры защиты я бы обязательно включил Data Execution Prevention, установил EMET и настроил некоторые прочие политики безопасности (например, Account Lockout). Но так как вы говорите, что соответствующей подготовкой не обладаете, подробные разъяснения могут занять приличный объём времени и текста, что выходит за рамки форума. Пятой мерой можете выбрать что-либо из защитных программ. Всё, что угодно — почти все программы одинаковы, а споры, кто лучше, длятся десятилетиями. И не забывайте, что вирусы зачастую являются "болезнью немытых рук" человека с правами администратора.