Уильям Аддис придумал прообраз зубной щетки в 1780 году, а задолго до него китайцы уже чистили зубы специальным приспособлением. Даже наши древние предки следили за гигиеной полости рта, используя ветки дерева арак. Тем не менее, до сих пор среди людей идут споры на тему какую щетку выбрать, использовать ли зубную нить, порошки и ополаскиватели.
Средства для чистки зубов и очищения полости рта
На первом месте по использованию, конечно, стоит стандартная зубная щетка. Это самое простое и популярное приспособление для чистки зубов. Цена на привычную щетку не кусается, используется удобно, не требует дополнительных составляющих, кроме пасты.
В обиходе стали востребованы электрические зубные щетки. К сожалению, такое приспособление себе может позволить не каждый человек, так как цена высокая и требуются дополнительные элементы в виде батареек и сменных насадок.
Зубная нить используется людьми уже давно, это незаменимый элемент, когда частички пищи застревают между зубов и одной щеткой не справиться. Нить для зубов имеет и другое название – флосс. Менее востребованы в обиходе ершик для зубов и скребок для чистки языка. А вот зубочистками пользовались даже наши предки.
Ирригаторы придумали сравнительно недавно, но их популярность, благодаря рекламе, набирает обороты. Это устройство придумали для очищения труднодоступных мест между зубами струями воды. Такое приспособление стоит не дешево.
Ко всем прочим средствам по уходу за ротовой полостью можно отнести: зубная паста, зубной порошок, различные ополаскиватели. Прежде чем выбрать что-то для себя, стоит рассмотреть плюсы и минусы приспособлений и средств для чистки зубов и очищения полости рта.
Зубные щетки
Любая стоматологическая клиника советует выбирать для очищения зубов именно обычную зубную щетку. Врачи-стоматологи говорят, что домашняя чистка зубов должна проходить по определенным правилам, иначе ни одно средство и приспособление не поможет сохранить зубы. Правила чистки зубов обычной зубной щеткой:
¾ Очищающие движения должны быть направлены в одну сторону. Сначала необходимо выметающими движениями сверху вниз очистить ряд зубов верхней челюсти, затем снизу вверх вычистить зубы на нижней челюсти.
¾ Не стоит выдавливать пасту на всю длину щетки, это всего лишь рекламный трюк. Достаточно небольшой горошины зубной пасты.
¾ Ни в коем случае не трите щеткой зубы возвратно-поступательными движениями по всей длине. Это может не только повредить эмаль, но и серьезно навредить деснам.
¾ Выбирайте самую простую щетку с равномерной длиной ворсинок по всей головке. Рекламируемые щетки с разномастным ворсом не вычистят зубы лучше, они могут повредить десны и не добраться до труднодоступных мест.
¾ Меняйте щетку раз в три месяца, иначе на ней разовьется множество болезнетворных бактерий.
¾ Не покупайте слишком жесткую щетку, ваши десны будут сильно страдать от этого.
Соблюдая эти правила чистки зубов, вы сохраните их здоровыми и чистыми. Ни одна навороченная щетка не принесет пользы, если использовать её неправильно. Человеку достаточно иметь обычную зубную щетку и следовать правилам чистки зубов.
Электрическая зубная щетка
Зубная щетка на батарейках – это приспособление для ленивых. Если не выполнять советы стоматологов по технике очищения зубов, то лучше купить себе электрощетку. Электрическая зубная щетка дорогое удовольствие, но зато она совершает правильные движения и очистит зубы лучше, чем обычная щетка, которой беспорядочно трут по зубам.
Для использования такого прибора есть свои требования по хранению и эксплуатации. Можно сказать, что с электрическим прибором мороки больше. Необходимо менять батарейки, сменные насадки, в то время как обычную щетку можно просто безжалостно выбросить. Плюсы электрического прибора:
- Эффективно вычищает остатки пищи из межзубного пространства и зубной налет с поверхности зубов.
- Не требует применения дополнительных движений и использования специальных техник для очищения.
- Можно тратить на чистку зубов гораздо меньше времени, чем при использовании стандартной щетки.
Очевидные минусы электрической зубной щетки заключаются в следующем:
- Дороговизна прибора.
- Растраты на дополнительные сменные аксессуары и запчасти.
- Если неожиданно сядут батарейки, то придется чистить зубы вручную.
- Объемные габариты самого прибора.
Ирригатор
Как показывают эксперименты, проведенные стоматологами, ирригатор не помогает полностью избавиться от зубного налета, особенно в труднодоступных местах между зубов. Врачи относят данное устройство к дополнительным приспособлениям по очистке полости рта. Ирригатор не может быть полноценной заменой зубных щеток.
Ирригатор изобретен как средство профилактики заболевания кариесом и как прибор, улучшающий кровообращение в деснах. Устройство очень кстати подойдет для массажа десен и очистки карманов при них. Большим плюсом ирригаторов является то, что его можно наполнить не только водой, но и специальной жидкостью.
При помощи ирригатора можно обрабатывать полость рта определенными растворами, например, для свежести дыхания или противовоспалительным средством. Если есть заболевания десен, то ирригатором можно обрабатывать их отварами трав. И это огромный плюс устройства, так как для зубов оно имеет меньшую пользу.
Ко всему прочему, устройство громоздко и с собой в поездку его брать проблематично. Ирригатор стоит покупать, если есть какие-либо проблемы в полости рта и необходимы ежедневные обработки и промывания.
Зубная нить против зубочистки
Использование зубочисток может быть травматично для десен, да и для зубной эмали тоже. Острый конец может соскользнуть и поранить десну. В этом плане зубная нить подойдет куда лучше. Но и у её использования есть свои отрицательные стороны. При использовании также можно повредить мягкие ткани ротовой полости, а при интенсивной чистке можно даже сколоть зуб.
Зубная нить занимает более выигрышную позицию по отношению к зубочисткам. Нити имеют разную толщину, бывают круглые и плоские, упаковку удобно взять в поездку. Тем не менее, если у человека зубы растут очень плотно, то нить может застрять между зубов, а при вытаскивании повредить зуб.
Прочие средства по уходу за ротовой полостью
Зубной ершик мало распространен в нашей стране, использование рекомендуется людям с брекетами. Скребок для языка сейчас заменила тыльная сторона щетки, на которой есть специальные ворсинки на очистки налета с языка и ими стоит пользоваться хотя бы раз в день. Зубной порошок имеет высокую степень абразивности, а это может навредить эмали. Использовать его немного проблематично из-за сыпучести.
Ополаскиватели для рта бывают косметические и лечебные. Первые служат для устранения неприятного запаха. Вторые служат для лечения десен, используются против возникновения кариеса и препятствуют отложению зубного камня. Очистить зубы от налета и вычистить труднодоступные места ополаскиватель не поможет. Используя эти средства, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на составляющие компоненты.
Ничто не заменит обычную зубную щетку
В сравнении со всеми средствами гигиены полости рта. Обычная зубная щетка выигрывает. Если вы не ленивый человек и готовы уделить своему здоровью три минуты, применять правильную технику чистки зубов, то достаточно простой щетки. Зубы будут здоровы без дополнительных средств гигиены.
Электрическая щетка подходит тем, кто постоянно спешит или не хочет следовать правилам зубной гигиены. Все остальные средства являются лишь дополнительными и не заменят основного ухода. Показания к применению дополнительных средств гигиены – наличие проблем в ротовой полости, воспаление десен, неприятный запах. В остальном же это лишняя трата денег и времени.